うつ休職中漫画喫茶で過ごすとストレスが軽減された!
漫画大好きな私。仕事で忙しく漫画を読んでいる暇がなかったので、うつ病休職中は漫画喫茶によくいっていました。
うつ病中は気分が悪くなることが多かったので、ちょっといってだらりとできる漫画喫茶は最高でした。とくに私の近所の漫画喫茶は、田舎なので、スペースも広く、リクライニングシートやマッサージチェアが無料で使えるオープンスペースがあったので、のんびりできました。
自分が子供のころに大好きだったものに触れる、そうするとうつであることを一瞬でも忘れられます。
精神衛生上、私にはよかったうつ病休職中の過ごし方です。
うつの不安の「お金」「不眠」を解消する為に私が買ったもの。
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たまには自分をいたわってあげてください。
私はシックスセンススパのアロママッサージで激痛肩こり解消の体験をしました。漫画喫茶に行く@うつ病休職中関連ページ
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